預(yù)防艾滋病需從多個(gè)方面入手，包括避免高危行為、注意個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)自身免疫力、正確使用安全套、定期進(jìn)行檢測(cè)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.避免高危行為：杜絕不潔性行為，不共用注射器，不接受未經(jīng)嚴(yán)格檢測(cè)的血液及血制品。
2.注意個(gè)人衛(wèi)生：保持皮膚和黏膜的完整性，避免接觸他人的血液和體液。
3.增強(qiáng)自身免疫力：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠，保持良好心態(tài)。
4.正確使用安全套：在性行為中全程正確使用，能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
5.定期進(jìn)行檢測(cè)：尤其是有高危行為后，及時(shí)檢測(cè)，早發(fā)現(xiàn)早治療。
總之，預(yù)防艾滋病需要個(gè)人時(shí)刻保持警惕，采取多種措施，才能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

艾滋病一般的癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、低燒、咳嗽、嘔吐、腹瀉等。不過(guò)僅憑個(gè)體癥狀的表現(xiàn)不能確定是否患上艾滋病的，需要去正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查才能確診，所以不用自己嚇自己，如果不放心的話，建議及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查來(lái)確診或者排除。如果確診的話，在平時(shí)的生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，不能熬夜，不要吃生冷刺激的食物，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)抵抗力。

(一)普及宣傳艾滋病的預(yù)防知識(shí)，了解傳播途徑和臨床表現(xiàn)及預(yù)防方法; (二)加強(qiáng)道德教育，禁止濫交，尤其與外籍人員性亂行為，取締暗娼; (三)避免與HIV感染者，艾滋病病人及高危人群發(fā)生性接觸; (四)禁止與靜脈藥隱者共用注射器，針頭; (五)使用進(jìn)口血液，血液成份及血液制品時(shí)，必須進(jìn)行HIV檢測(cè); (六)國(guó)內(nèi)供血者嚴(yán)格排選，應(yīng)逐步做到檢測(cè)HIV陰性方能供血，嚴(yán)防HIV傳播; (七)獻(xiàn)血，獻(xiàn)器官，組織及精液者應(yīng)做HIV檢測(cè); (八)建立艾滋病檢測(cè)中心; (九)提倡使用避孕套和避免肛交; (十)艾滋病或HIV感染者應(yīng)避免妊娠，出生嬰兒應(yīng)避免母乳喂養(yǎng)。