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上身瘦下身胖

上身瘦下身胖

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何慧儀 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    上身比較瘦導致下身胖和平時的飲食和工作習慣是有關系的。很可能是平時運動少或者久坐導致了脂肪在臀部和下肢聚集。所以在生活中需要多運動不能久坐。尤其是長時間坐辦公室的人群需要多進行一下跑步瑜伽等來幫助塑性會有效果的。在飲食方面建議多吃高蛋白低脂肪的食物。

    2019-04-22 09:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    上身瘦下身胖主要的原因還是由于我們經(jīng)常坐在辦公椅上,尤其是現(xiàn)代年輕人學習和工作需要占了大部分的時間,所以的運動時間就很少,一些花式高抬腿也可以幫助我們達到瘦我們下半身的效果,要動作就是把我們的雙手舉高抬起彎曲,然后把我們的腿像平常的高抬腿一樣,只是方向要改變一下。

    2019-04-19 15:02
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楊秦榮

楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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劉江

劉江 / 主任醫(yī)師

擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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劉宏云

劉宏云 / 副主任醫(yī)師

擅長:婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥診療,如宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位、月經(jīng)不調(diào)等。能熟練操作宮腹腔鏡等婦科微創(chuàng)手術,特別擅長人工流產(chǎn)、取上環(huán)等,以及私密維養(yǎng)。

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