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2019-04-19 14:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問題：

女人絕經(jīng)后吃什么能延緩衰老？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

葉青劍副主任醫(yī)師

中山大學附屬第三醫(yī)院

三級甲等

婦科

女人絕經(jīng)后多吃豆制品可以延緩衰老。女人保持美貌容顏需要卵巢分泌足夠量的激素維持身體平衡，可以維持正常的月經(jīng)，皮膚光滑細嫩，隨著年齡增長，卵巢功能逐漸衰退，可以出現(xiàn)激素分泌減少，激素分泌減少，首先表現(xiàn)月經(jīng)量少，再是皮膚水分減少，可以滿臉皺紋。多吃豆制品能夠補充身體雌激素，可以延緩衰老。
2019-04-21 17:22

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回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

女性絕經(jīng)之后應該多吃一些富含天然雌激素孕激素水平較多的食物，可以延緩衰老，同時還應該多吃點含膠原蛋白氨基酸較多的食物在飲食方面多吃一些豆制品，奶類，多吃點黑芝麻，黑木耳，烏雞湯，鴿子肉。火龍果，黃瓜，苦瓜，木瓜，開心果，獼猴桃，西紅柿等飲食多元化，并且需要多鍛煉身體。
2019-04-19 14:55

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擅長：輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥，婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫，生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。
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