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油炸食品對(duì)健康有哪些危害?

油炸食品對(duì)健康有哪些危害?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    油炸食品存在多種危害,包括產(chǎn)生有害物質(zhì)、影響消化、導(dǎo)致肥胖、增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、損傷神經(jīng)系統(tǒng)等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
    1.致癌風(fēng)險(xiǎn):油炸過程中會(huì)產(chǎn)生丙烯酰胺等致癌物,長(zhǎng)期大量攝入增加患癌幾率。
    2.消化問題:油脂含量高,加重腸胃負(fù)擔(dān),易引起消化不良、胃脹等。
    3.肥胖風(fēng)險(xiǎn):富含高熱量和高脂肪,容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積,引發(fā)肥胖。
    4.心血管影響:促使血脂升高,增加動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。
    5.神經(jīng)損傷:可能影響大腦功能,增加老年癡呆癥的發(fā)病可能。
    6.營(yíng)養(yǎng)失衡:破壞食物中的營(yíng)養(yǎng)成分,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡。
    為了身體健康,應(yīng)盡量減少油炸食品的攝入,保持均衡飲食。

    2019-05-02 19:45
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,油炸食品的危害主要一是能致癌,這主要是因?yàn)槠渲泻幸环N化合物----丙烯酰胺,這種化合物是富含淀粉類的食物在高溫下油炸分解所產(chǎn)生,能誘發(fā)多種良性或惡性腫瘤,經(jīng)常食用,癌癥發(fā)病的危險(xiǎn)性會(huì)增高很多,其二危害是,油炸食品含油太高,經(jīng)常食用會(huì)導(dǎo)致心腦血管病,高血壓,肥胖,糖尿病,脂肪肝等慢性疾病。希望我的回答對(duì)你有幫助。

    2019-04-19 14:42
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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