妊娠期糖尿病的控制，需要從飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療及定期產(chǎn)檢等方面著手。 1. 飲食調(diào)整：控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維豐富的食物，如蔬菜、全谷物。避免高糖、高脂肪食物。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合孕婦的運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，每天 30 分鐘左右，有助于提高胰島素敏感性。 3. 血糖監(jiān)測(cè)：使用血糖儀定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，了解血糖變化。 4. 藥物治療：如果飲食和運(yùn)動(dòng)控制不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素，如門(mén)冬胰島素、地特胰島素等。 5. 定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，評(píng)估胎兒發(fā)育情況及孕婦自身健康狀況。 總之，妊娠期糖尿病需要孕婦高度重視，通過(guò)綜合管理，將血糖控制在理想范圍，保障母嬰健康。

您好，懷孕之前沒(méi)有高血糖，妊娠期首次發(fā)生或發(fā)現(xiàn)的糖尿病就是妊娠期糖尿病，妊娠糖尿病會(huì)危害寶寶和媽媽的健康，根據(jù)病情確定治療措施，通過(guò)控制飲食血糖不能下降的話，一般是建議使用胰島素進(jìn)行降糖治療，定時(shí)到醫(yī)院檢查空腹血糖和餐后血糖情況，嚴(yán)格按照糖尿病患者食譜要求飲食。