月經(jīng)期間出血排出不暢，可能是由于氣滯血于原因引起的月經(jīng)不調(diào)，這個(gè)時(shí)候可以先用一些活血化瘀的藥物或者是飲食的方法進(jìn)行調(diào)理。比如可以先喝點(diǎn)紅糖水，紅糖水有活血化瘀，溫經(jīng)散寒的作用，使用之后能夠改善月經(jīng)出現(xiàn)減少的情況，而且還能夠緩解腹痛。使用食療方法不能奏效的，可以只有益母草沖劑進(jìn)行治療。

你好，根據(jù)你的問(wèn)題描述月經(jīng)期出現(xiàn)經(jīng)血難以排出時(shí)，常有腹部憋脹不適、小腹部疼痛冷涼、經(jīng)血顏色發(fā)黑、經(jīng)血時(shí)有夾雜血塊等癥狀。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)多因氣不宣達(dá)，血為氣滯，沖任不暢。也可因脾失健運(yùn)，痰濕內(nèi)盛，或因寒邪客于沖任，寒凝血瘀，運(yùn)行不暢導(dǎo)致。祝你健康。