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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳玲玲 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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孕婦可以適量食用枸杞葉,其具有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但食用時(shí)需注意一些事項(xiàng),如食用量、自身身體狀況等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
2019-04-16 19:10
1.營(yíng)養(yǎng)成分:枸杞葉富含多種維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如維生素C、鐵、鋅等,對(duì)孕婦和胎兒有益。
2.食用量:不宜過(guò)量食用,以免引起胃腸不適。
3.體質(zhì)因素:若孕婦體質(zhì)偏熱,應(yīng)少量食用。
4.搭配禁忌:食用枸杞葉時(shí),避免與生冷、辛辣食物同時(shí)大量食用。
5.食品安全:確保枸杞葉來(lái)源安全、無(wú)污染。
總之,孕婦可以吃枸杞葉,但要注意適量和自身情況,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好,可以適當(dāng)食用。建議懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,可適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和礦物質(zhì)等,有益于胎兒和母體健康。還有一點(diǎn)就是要注意孕期保健,多休息,適當(dāng)活動(dòng)。并定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢等。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
2019-04-16 10:17
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