月經(jīng)期間通?？梢猿韵憬?，但需注意適量。同時(shí)要關(guān)注個(gè)人體質(zhì)、飲食搭配、保暖措施、衛(wèi)生狀況等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.個(gè)人體質(zhì)：部分女性體質(zhì)敏感，吃過(guò)多香蕉可能導(dǎo)致胃腸不適。
2.食用量：適量食用一般無(wú)礙，過(guò)量可能引起腹瀉。
3.飲食搭配：宜搭配其他溫?zé)?、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
4.保暖措施：注意腹部保暖，避免著涼影響月經(jīng)。
5.衛(wèi)生情況：每天清潔外陰，勤換內(nèi)衣褲，預(yù)防感染。
總之，月經(jīng)期間吃香蕉要結(jié)合自身情況，合理安排飲食和生活習(xí)慣，以確保經(jīng)期舒適健康。

你好，月經(jīng)來(lái)了以后可以吃香蕉，只是不要吃得太多，因?yàn)橄憬哆@種水果可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，吃的比較多的話，可以引起腹瀉，月經(jīng)主要是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的出血，是一個(gè)正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)月有一次，在月經(jīng)期間最重要的就是不要觸碰那些冰冷的東西，以免引起腹部疼痛。