月經(jīng)期間一般不建議喝咖啡，主要有以下幾方面原因：激素變化、情緒影響、神經(jīng)興奮、代謝負(fù)擔(dān)、影響睡眠。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.激素變化：經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平波動，身體較為敏感。
2.情緒影響：咖啡可能加重情緒不穩(wěn)、緊張焦慮等經(jīng)期綜合征表現(xiàn)。
3.神經(jīng)興奮：含有的咖啡因易使神經(jīng)興奮，影響身體正常狀態(tài)。
4.代謝負(fù)擔(dān)：可能增加身體代謝負(fù)擔(dān)，不利于經(jīng)期的生理調(diào)節(jié)。
5.影響睡眠：易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，影響身體恢復(fù)。
總之，為了經(jīng)期身體的舒適和健康，應(yīng)盡量避免喝咖啡，多吃新鮮蔬果，多喝溫水。

患者您好，月經(jīng)期女性最好不要喝咖啡。因為咖啡中的咖啡因?qū)儆诖碳ば晕镔|(zhì)，在例假時攝取咖啡因會造成痛經(jīng)的。女性長期過多飲咖啡容易患心肌梗塞，月經(jīng)前喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝咖啡里有咖啡因這個大家都知道，但是速溶咖啡里的咖啡因含量比現(xiàn)磨的咖啡少的多，雖然咖啡因容易刺激神經(jīng)和心血管，以致會產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的可能。祝健康。