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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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懷孕時(shí)可以多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,一般可以喝點(diǎn)鯉魚湯鯽魚湯,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高,也可以喝點(diǎn)棒骨湯雞湯等,魚湯,雞湯里含鈣都非常高,可以補(bǔ)充鈣。平時(shí)要注意飲食,多喝水,多吃蔬菜,水果要適量,每天一個(gè)雞蛋,一袋奶,少吃油炸食品和辛辣的食物,可以多補(bǔ)充些鈣和鐵,一般在懷孕4個(gè)月時(shí)開始補(bǔ)鈣,16周時(shí)開始補(bǔ)鐵。
2019-04-16 16:13
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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患者好,鯽魚有益氣健脾、清熱解毒、通脈下乳、利水消腫等功效。《本草經(jīng)疏》說(shuō)“鯽魚調(diào)味充腸,與病無(wú)礙,諸魚中惟此可常食”。鯽魚的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)是營(yíng)養(yǎng)素全面,含糖分多,脂肪少,含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素、微量元素及人體所必需的氨基酸,以上是我的建議,由于無(wú)法全面了解病情,如有不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
2019-04-16 10:00
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