輕身消胖丸
輕身消胖丸療效好嗎?我身高168,體重72公斤,吃了能減肥嗎輕身消胖丸療效好嗎?我身高168,體重72公斤,吃了能減肥嗎輕身消胖丸療效好嗎?我身高168,體重72公斤,吃了能減肥嗎
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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韓興濤 副主任醫(yī)師
洛陽(yáng)市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科病區(qū)
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患者你好,身體偏胖,可能是飲食造成的,如過(guò)多的食用油膩食物,而且還缺乏運(yùn)動(dòng)。輕身消胖丸是可以減肥的,但是畢竟吃藥不是長(zhǎng)久的事,你還是注意鍛煉,通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘,讓身體出汗為度,而且要注意每日的飲食,多食蔬菜、水果,保證無(wú)機(jī)鹽和維生素的需要,少食多餐,少吃脂肪高的肥肉類(lèi)及甜食,少喝啤酒,還要注意脾的健康,脾好了就不會(huì)偏胖的。吃一些健脾的食物,如山藥,大棗。如有疑問(wèn),可以到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院就診,咨詢(xún)醫(yī)生。
2019-01-03 09:33
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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身體偏胖,可能是飲食造成的,如過(guò)多的食用油膩食物,而且還缺乏運(yùn)動(dòng)。輕身消胖丸是可以減肥的,但是畢竟吃藥不是長(zhǎng)久的事,你還是注意鍛煉,通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘,讓身體出汗為度,而且要注意每日的飲食,多食蔬菜、水果,保證無(wú)機(jī)鹽和維生素的需要,少食多餐,少吃脂肪高的肥肉類(lèi)及甜食,少喝啤酒,還要注意脾的健康,脾好了就不會(huì)偏胖的。吃一些健脾的食物,如山藥,大棗。不建議服用減肥的藥物,副作用都是很大的。還有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥,出現(xiàn)厭食的可能。建議不要吃減肥藥。
2015-12-28 01:07
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好,這種情況不要長(zhǎng)期服用,一般都有副作用。建議到正規(guī)的藥房看看,不要長(zhǎng)期服用,避免出現(xiàn)副作用。
2015-12-28 05:07
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,減肥還是做運(yùn)動(dòng)比較安全,無(wú)論是等車(chē)或外出期間,可利用等紅綠燈,或是在站牌、月臺(tái)候車(chē)的空當(dāng),做做以下的小體操,簡(jiǎn)單又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好,抬起任何一腳,朝內(nèi)側(cè)交叉,輕壓住大腿內(nèi)側(cè)面;維持10秒鐘,再換另一腿。注意:重心放在身體正中央,如果不易保持平衡的話(huà),可將身體輕靠在墻壁或柱子上。
2015-12-28 08:54
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回答5
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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輕身消胖丸具有益氣利濕,降脂消胖,用于單純性肥胖癥狀。吃藥減肥我認(rèn)為不好,藥還有副作用,而且減肥要長(zhǎng)期堅(jiān)持的。建議平時(shí)多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃甜油膩的食物,多運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天跑步,不要熬夜。適當(dāng)?shù)囊部梢院赛c(diǎn)減肥茶。建議您在飲食和運(yùn)動(dòng)上下功夫。不要吃含有糖分油脂過(guò)高的食物,比如米飯、面包等。同時(shí)每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量,可以慢跑、打球等,貴在您的堅(jiān)持,要合理飲食,適度運(yùn)動(dòng)就可以,不必要吃一些減肥藥的,那樣對(duì)身體不好。祝健康!
2015-12-28 14:28
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回答6
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好,要控制體重的話(huà),首先要控制飲食,做好運(yùn)動(dòng),但是是突然胖起來(lái)的,要考慮是否激素水平出現(xiàn)問(wèn)題,或者最近服用過(guò)什么藥物。飲食盡量保持清淡,然后睡前做些有氧運(yùn)動(dòng),簡(jiǎn)易瑜伽,多多做做家務(wù),消耗熱量。
2015-12-28 15:22
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng):對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病,如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng):從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng):小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩,生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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