起水痘期間，適當(dāng)食用水果有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和增強(qiáng)免疫力。適合吃的水果包括蘋果、香蕉、梨、西瓜、草莓等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.蘋果：富含維生素和礦物質(zhì)，能促進(jìn)身體恢復(fù)。
2.香蕉：含有豐富的鉀元素，利于維持身體電解質(zhì)平衡。
3.梨：有清熱潤(rùn)肺的作用，緩解水痘可能帶來的不適。
4.西瓜：水分充足，可補(bǔ)充因發(fā)熱流失的水分。
5.草莓：富含維生素C，增強(qiáng)抵抗力。
水痘期間食用水果要適量，同時(shí)注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如病情嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)治療。

水痘屬于病毒感染性傳染病，好發(fā)于學(xué)齡期兒童?？梢园榘l(fā)有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，所以飲食方面力求清淡。忌肥膩、辛辣刺激飲食。需多飲水，新鮮蔬菜多攝入，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富的維生素，水果宜挑選性甘、味平、清熱、去火的種類：如蘋果、鴨梨、獼猴桃、香蕉、火龍果、椰子以及百香果等。而熱性水果，如芒果、榴蓮、荔枝、桂圓等則不適宜。