蘋果、香蕉、橘子和牛奶一起吃，多數(shù)情況下對(duì)身體有益，但需注意適量和個(gè)人身體狀況。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.營(yíng)養(yǎng)協(xié)同：這些食物搭配可豐富營(yíng)養(yǎng)攝入，如維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)等。
2.消化影響：對(duì)于消化功能正常者，適量食用一般無(wú)不良影響；但消化功能較弱者，可能出現(xiàn)消化不良。
3.食用禁忌：乳糖不耐受者飲用牛奶可能出現(xiàn)不適。
4.食用時(shí)間：盡量避免空腹大量食用，以免引起胃腸不適。
5.食用量：控制總量，以免造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；蛭改c負(fù)擔(dān)過(guò)重。
總之，食用時(shí)應(yīng)根據(jù)自身情況，合理搭配和控制食量。

您好，問(wèn)題分析：朋友，可以的呀，沒(méi)有相互副作用的，都是水果沒(méi)問(wèn)題的，意見(jiàn)建議：建議你冬天天氣冷，最好熱熱再吃，以免引起胃寒，以上是我的回答，希望對(duì)你有幫助。