国产亚洲精品岁国产微拍精品,7m精品福利视频导航

即問即答

兒童便秘有哪些有效的食療方法？

2024-11-27 17:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

請問下兒童便秘食療方法？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

兒童便秘可通過調整飲食來改善，常見的食療方法有增加膳食纖維攝入、多喝水、食用水果、補充益生菌、選擇合適的主食等。 1.增加膳食纖維攝入：多吃蔬菜如芹菜、西蘭花等，富含膳食纖維，能促進腸道蠕動。 2.多喝水：充足的水分可使大便變軟，利于排出。 3.食用水果：如香蕉、火龍果，有潤腸通便的作用。 4.補充益生菌：酸奶中含有益生菌，有助于調節(jié)腸道菌群平衡。 5.選擇合適的主食：適當增加粗糧，如玉米、燕麥等，富含膳食纖維。總之，通過合理的飲食調整，多數(shù)兒童的便秘情況可以得到改善。但如果便秘嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
2024-11-27 19:25

咨詢相關醫(yī)生
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷印亮醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

理療科

患者你好，指導意見：兒童便秘可以吃點玉米粥，玉米中所含有的膳食纖維的量是非常高的，能夠刺激人體腸胃的蠕動，還能夠促進糞便的排泄，當然還具有降壓利尿的效果。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2024-11-27 23:10

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

推薦醫(yī)生 更多»