-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
曹麗萍 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院
二級乙等
骨傷科
-
病情分析:您好;這位朋友,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,指導(dǎo)意見:如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.
2019-03-04 18:40
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好,可以嘗試空中蹬自行車,每天晚上睡覺前蹬半個小時,一個月之后會有效果,一定要堅持,同時注意飲食,應(yīng)以多食素食,谷類為主,粗細搭配,宜清淡,忌油膩,富營養(yǎng),易消化為原則,多餐,禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。以上是我的回答,希望對你有幫助。
2019-03-04 16:50
-
你可能對下面的內(nèi)容感興趣