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20 歲 170 身高 98 斤不長(zhǎng)肉是什么原因

為什么20歲的我170身高只有98 斤、不長(zhǎng)肉

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王建磊 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    20 歲身高 170cm 但體重只有 98 斤且不長(zhǎng)肉,可能由以下因素導(dǎo)致:飲食不均衡、消化吸收不良、代謝過快、運(yùn)動(dòng)量過大、疾病影響等。 1. 飲食不均衡:日常飲食中蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不足或比例不當(dāng),無法滿足身體的能量和營養(yǎng)需求,影響體重增長(zhǎng)。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能較弱,如患有慢性腸胃炎等,食物不能被充分消化和吸收,營養(yǎng)物質(zhì)流失。 3. 代謝過快:基礎(chǔ)代謝率較高,身體消耗能量過多,即使攝入足夠的食物,體重也難以增加。 4. 運(yùn)動(dòng)量過大:長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),消耗的能量大于攝入的能量,導(dǎo)致體重不增。 5. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等,會(huì)使身體代謝異常,消耗增加,體重下降。 總之,體重過輕且不長(zhǎng)肉可能由多種原因引起。建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣,若仍無改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對(duì)性治療。

    2024-11-28 06:12
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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

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江勇

江勇 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺囊腫、甲狀腺微小癌等甲狀腺疾病

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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