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提肛運動能否有效提高男性性愛時間?

請問提肛運動真的能提高男性性愛時間嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    提肛運動對提高男性性愛時間可能有一定幫助,其作用機制包括增強盆底肌肉力量、改善血液循環(huán)、提高射精控制能力、增強性器官敏感度、緩解緊張情緒等。 1. 增強盆底肌肉力量:盆底肌肉有力能更好地控制射精反射,就像有力的剎車能更精準地控制車輛速度。 2. 改善血液循環(huán):良好的血液循環(huán)為性器官提供充足養(yǎng)分,使其在性愛中表現(xiàn)更佳。 3. 提高射精控制能力:通過鍛煉,男性可以更自如地控制射精時機,延長性愛時間。 4. 增強性器官敏感度:敏感度的提升能讓性體驗更豐富,也有助于控制性愛節(jié)奏。 5. 緩解緊張情緒:緊張會導(dǎo)致性愛時間縮短,而提肛運動能讓人放松,發(fā)揮更好。 總之,提肛運動對提高男性性愛時間有潛在益處,但效果因人而異。同時,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

    2024-11-21 13:33
就醫(yī)問藥

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什么是產(chǎn)后盆底肌肉損傷?   妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宮重力日益增加,所以盆底肌由于處在持續(xù)受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷,這些因素累積起來,容易在產(chǎn)后出現(xiàn)盆底功能障礙。根據(jù)統(tǒng)計分析,我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»

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  • 馬慶良

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:治療各類婦產(chǎn)科常見疾病,主要鉆研女性尿失禁和盆底功能障礙性疾 詳情»

  • 李懷芳

    主任醫(yī)師 教授

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  • 宋綠茵

    主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

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馬進

馬進 / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

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