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茉莉花茶具有怎樣的醫(yī)學(xué)功效

2024-11-21 13:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

茉莉花茶有哪些功效

回答1
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茉莉花茶具有提神醒腦、消除疲勞、理氣解郁、抗菌消炎、和中下氣等功效。 1.提神醒腦：茉莉花茶中的咖啡因能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人精神振奮，提高工作效率。 2.消除疲勞：其含有的多種營養(yǎng)成分有助于緩解身體的疲勞感，增強(qiáng)體力。 3.理氣解郁：可調(diào)節(jié)情緒，緩解焦慮、抑郁等不良情緒，使人心情舒暢。 4.抗菌消炎：對部分細(xì)菌和病毒有一定的抑制作用，有助于預(yù)防感染。 5.和中下氣：能調(diào)理腸胃功能，促進(jìn)消化，緩解胃腸不適。總之，適量飲用茉莉花茶對身體有一定益處，但需注意，飲茶應(yīng)適量，避免過量飲用影響睡眠或?qū)е挛改c不適。同時，茉莉花茶不能替代藥物治療疾病，如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-22 00:14

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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