肥胖與腸道菌群失調(diào)存在密切關(guān)系。腸道菌群的組成和功能變化可能影響能量吸收、代謝調(diào)節(jié)、炎癥反應(yīng)、神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)和食欲控制等。 1. 能量吸收：某些腸道菌群能更有效地從食物中攝取能量，導(dǎo)致能量過剩，進(jìn)而引發(fā)肥胖。 2. 代謝調(diào)節(jié)：菌群失調(diào)可能影響脂肪代謝和糖代謝，使身體更容易儲(chǔ)存脂肪。 3. 炎癥反應(yīng)：失衡的菌群可引發(fā)慢性炎癥，干擾正常代謝，促進(jìn)肥胖的發(fā)生。 4. 神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：影響腸道激素分泌，如胰高血糖素樣肽-1等，從而影響食欲和能量平衡。 5. 食欲控制：通過影響大腦對(duì)飽腹感和饑餓感的感知，導(dǎo)致進(jìn)食量增加。 總之，腸道菌群失調(diào)在肥胖的發(fā)生發(fā)展中起著重要作用。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、適量運(yùn)動(dòng)等方式，有助于改善腸道菌群平衡，對(duì)控制體重可能具有積極意義。