孕婦患痔瘡且便秘，可能是由于子宮壓迫、激素變化、飲食不當(dāng)、運動量少、排便習(xí)慣不佳等原因引起。應(yīng)從生活習(xí)慣調(diào)整、飲食改善、局部護理、適當(dāng)運動和合理用藥等方面來處理。 1.子宮壓迫：隨著孕期子宮增大，壓迫腸道和盆腔血管，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致痔瘡和便秘。孕婦可采取左側(cè)臥位，減輕子宮對血管的壓迫。 2.激素變化：孕期激素水平改變，使胃腸蠕動減慢?？蛇m當(dāng)增加膳食纖維的攝入，如芹菜、香蕉等。 3.飲食不當(dāng)：攝入水分和蔬果不足。要保證每天充足的水分?jǐn)z入，多吃新鮮蔬菜和水果。 4.運動量少：缺乏運動不利于腸道蠕動?？稍谏眢w允許的情況下，進行適量的散步、孕婦瑜伽等。 5.排便習(xí)慣不佳：不定時排便或排便時玩手機等。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，排便時集中注意力。 6.局部護理：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔。 7.合理用藥：若癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用太寧栓、乳果糖等相對安全的藥物。但務(wù)必遵醫(yī)囑。 孕婦出現(xiàn)痔瘡和便秘不要過于緊張，通過上述綜合措施，多數(shù)能夠得到緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。