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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好，兒童糖尿病患者重要的血糖管理方式，能夠提高糖尿病患者的生活質(zhì)量，建議以心率計(jì)算適宜的活動(dòng)量，即適宜運(yùn)動(dòng)量=170-年齡，如患者40歲，適宜的運(yùn)動(dòng)靶心率=170-40=130，運(yùn)動(dòng)頻率為每周3-5次，每次運(yùn)動(dòng)30-60分鐘，以稍感疲累、稍微出汗為宜。運(yùn)動(dòng)方式以有氧運(yùn)動(dòng)為主，如慢跑、慢走、爬山、游泳，運(yùn)動(dòng)過程中注意保護(hù)頸椎、腰椎、關(guān)節(jié)。若合并糖尿病急性并發(fā)癥，或血糖波動(dòng)過大者，以及患有糖尿病腎病、眼病、神經(jīng)病變者，建議開具專業(yè)的運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)。
2018-10-16 12:36
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