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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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疝氣手術(shù)后運動需要注意多方面,包括運動時間、運動強度、運動方式、傷口保護以及避免腹壓增高等。 1.運動時間:術(shù)后早期應(yīng)避免運動,通常在術(shù)后 1 - 2 周可逐漸開始輕度活動,如散步。術(shù)后 3 個月內(nèi)應(yīng)避免劇烈運動。 2.運動強度:應(yīng)從低強度開始,逐漸增加,避免一開始就進行高強度運動。 3.運動方式:選擇溫和的運動,如散步、瑜伽、慢跑等,避免舉重、籃球等劇烈對抗性運動。 4.傷口保護:運動時要注意保護傷口,避免摩擦和碰撞。 5.避免腹壓增高:如避免用力咳嗽、大笑、便秘時過度用力等。 總之,疝氣手術(shù)后的運動需要謹慎進行,遵循醫(yī)生的建議,根據(jù)自身恢復(fù)情況逐漸調(diào)整運動計劃,以促進身體康復(fù),減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。
2024-11-13 07:30
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