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如何有效改善O型腿

2013-09-16 00:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何有效改善O型腿

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

許杰主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

骨外科

改善O型腿需綜合考慮病因、年齡、嚴(yán)重程度等。包括保守治療、疾病治療、手術(shù)治療等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.保守治療：針對(duì)三歲內(nèi)體位性膝內(nèi)翻，使用足弓支持墊、矯正鞋或支具。
2.疾病治療：若因佝僂病致膝內(nèi)翻，補(bǔ)充維生素D劑、曬太陽(yáng)、補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。
3.手術(shù)治療：保守治療效果不佳時(shí)，可考慮手術(shù)矯正。
4.康復(fù)訓(xùn)練：通過(guò)特定的康復(fù)動(dòng)作，增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善腿型。
5.生活習(xí)慣：保持正確坐姿和站姿，避免盤(pán)腿、跪坐等不良姿勢(shì)。
總之，改善O型腿要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適方法，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2013-09-16 02:52

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