控制不住想事且易與人起沖突，可能由多種原因引起，如心理壓力、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、精神疾病等。情況嚴(yán)重時需及時就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.心理因素：生活中的壓力、焦慮等可能導(dǎo)致?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如運動、冥想等緩解。
2.神經(jīng)調(diào)節(jié)問題：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如5-羥色胺、多巴胺異常。必要時可使用藥物，如氟西汀、舍曲林等改善，但需遵醫(yī)囑。
3.睡眠不足：影響大腦功能和情緒控制。保證充足睡眠，規(guī)律作息。
4.性格因素：性格急躁、沖動的人易出現(xiàn)這種情況。需要自我認(rèn)知和情緒管理訓(xùn)練。
5.精神疾病：如躁狂癥等，除情緒問題，還可能有思維奔逸等表現(xiàn)。需專業(yè)診斷和治療。
出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，綜合分析原因，采取合適的方法應(yīng)對。若自我調(diào)整無效，及時尋求專業(yè)幫助。

你好 考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，心理作用引起的，最好到醫(yī)院找心理醫(yī)生咨詢看看，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉