寶寶積食大便干燥，可能由飲食不當(dāng)、腸胃功能弱、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失調(diào)、飲水量少等引起。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用高蛋白、高脂肪食物，應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬果攝入。
2.腸胃功能弱：寶寶消化功能尚未完善，可順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
3.缺乏運(yùn)動(dòng)：日常活動(dòng)量少，鼓勵(lì)多進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，如爬行、走路。
4.腸道菌群失調(diào)：補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌。
5.飲水量少：保證充足水分?jǐn)z入，養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣。
家長(zhǎng)要注意觀察寶寶的情況，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。