-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳虹 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病。當身體出現異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-03-30 10:30
1.遺傳因素：身高很大程度受遺傳影響，父母身高對子女有重要參考。
2.營養(yǎng)均衡：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜。
3.充足睡眠：每晚保證8-10小時高質量睡眠，利于生長激素分泌。
4.適量運動：如跳繩、籃球等，刺激骨骼生長。
5.疾病排查：某些疾病如生長激素缺乏癥等會影響身高，必要時就醫(yī)檢查。
綜合做好上述方面，有助于在青春期促進身高增長。但身高增長有個體差異，不必過度焦慮。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
孩子后脖子疼、腦袋疼、惡心想吐是怎么回事？
兒童膝關節(jié)受傷和退化恢復差別為何這么大？
孩子流黃鼻涕選西藥還是中成藥？
小兒氨酚黃那敏顆粒能和其他退燒藥聯用嗎？
如何輕松解決小孩出汗多的問題？
順產與剖宮產哪種更易導致生孩子大出血？
發(fā)現小孩指甲蓋有白點該怎么做
別人水痘快速結痂，自己的卻很慢的原因
兒童口臭是胃寒還是胃熱？家長須知！
如何從6方面增強孩子抵抗力防支氣管炎傳染？
兒童被幼貓抓傷出血不打針有哪些隱患？
社區(qū)怎樣助力孩子語言發(fā)展？
孩子咳嗽有痰難排出如何解決？
兒童抵抗力差，黃芪精療程用量有何幫助？
兒童半夜發(fā)燒驚厥如何快速退燒？
孩子鼻子流血會影響身體發(fā)育嗎
鹿茸血酒對兒童發(fā)育是否有幫助？
兒童出現哪些情況需做腹腔鏡手術？
兒童發(fā)燒食譜為何將引領健康護理新潮流？
小孩發(fā)燒時吃魚的正確方式是什么？