男孩發(fā)育期過后，抻抻筋骨可能對(duì)身高有一定幫助，但還受多種因素影響，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.遺傳因素：身高很大程度上由遺傳決定，父母身高對(duì)孩子有重要影響。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，有助于骨骼發(fā)育。
3.睡眠質(zhì)量：充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，利于身高增長(zhǎng)。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：除抻筋骨外，如打籃球、游泳等全身性運(yùn)動(dòng)也有益。
5.內(nèi)分泌情況：若生長(zhǎng)激素缺乏等內(nèi)分泌異常，會(huì)影響身高，必要時(shí)需醫(yī)學(xué)干預(yù)。
總之，男孩發(fā)育期過后，通過綜合調(diào)理，包括合理運(yùn)動(dòng)、良好飲食和睡眠等，可能會(huì)對(duì)身高有一定促進(jìn)作用，但效果因人而異。