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身高170厘米,父母較矮,還能長多高?

身高170厘米,父母較矮,還能長多高?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉強 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷、手外科

    影響身高增長的因素較多,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和內(nèi)分泌等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
    1.遺傳因素:身高受遺傳影響,但并非唯一決定因素。父母身高較矮,子女仍有突破的可能。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡充足的營養(yǎng),如蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,對身高增長至關(guān)重要。
    3.運動鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。
    4.睡眠質(zhì)量:良好的睡眠,尤其是在夜間深睡眠時,生長激素分泌旺盛,利于長高。
    5.內(nèi)分泌情況:如生長激素分泌不足或甲狀腺功能異常,可能影響身高。
    綜合多種因素,難以準(zhǔn)確預(yù)估還能長高多少??赏ㄟ^保持良好的生活習(xí)慣,為身高增長創(chuàng)造有利條件。

    2017-01-21 19:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張煥臣 主治醫(yī)師

    鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

    其他

    預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部

    你好,你大約還能長到多高,不便確定。身高與遺傳、營養(yǎng)因素有關(guān)。建議你多吃高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣、含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車、單桿雙桿,跳高或引體向上等體育運動,大有益處的。

    2017-01-21 19:49
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李可雷 醫(yī)師

    威縣中醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,這種情況身高一般是和遺傳有關(guān)系的,也和后天鍛煉有關(guān)系的,要多吃水果和蔬菜的,多曬曬太陽的,多喝點純奶的,多吃點豆制品的,多跳高和打籃球的。

    2017-01-21 20:02
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張哉炯

張哉炯 / 主任醫(yī)師

擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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高增陽

高增陽 / 副主任醫(yī)師

擅長:擅長四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復(fù)與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

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