-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
-
您好，16歲身高172算是正常的。建議平時飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，有利于提高身體抵抗力，保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。
2016-07-07 08:58
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
-
你好；必需要看你的骨骼閉合情況，飲食要補充的蛋白質(zhì)、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，
2016-07-10 16:26
-
專家咨詢
更多>
-
-
張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。
預(yù)約掛號
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
做腰椎穿刺術(shù)步驟前怎樣放松心態(tài)
判斷骨折有哪些實用方法？
老年群體頸椎病頭疼有哪些特點需警惕？
社區(qū)如何支持助力髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征患者康復(fù)？
政策支持下頸椎治療有哪些保障？
白醋對肩周炎的治療有作用嗎？
可穿戴設(shè)備能否監(jiān)測蹲下膝蓋響情況？
情緒調(diào)節(jié)對膝蓋韌帶拉傷癥狀恢復(fù)有何影響？
消化問題是否會加重大姨媽腰疼？
為何不能誤把B27陽性當(dāng)成強直性脊柱炎？
頸椎退行性變致情緒崩潰，如何調(diào)節(jié)情緒？
右膝蓋疼的原因及治療方法有哪些？
運動搭配哪些療法能讓腱鞘炎康復(fù)更快？
顳下頜關(guān)節(jié)炎早期睡眠問題如何解決
年輕人與老年人后背疼的原因有何不同？
頸椎按摩器能否替代專業(yè)按摩師？
為什么恥骨疼不一定是入盆？
腰椎間盤突出手術(shù)有哪些注意事項？
手骨折吃哪些食物恢復(fù)得更快？
營養(yǎng)搭配對膝蓋關(guān)節(jié)炎自愈有何幫助？