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坐月子下奶選燉湯還是煲湯好?

坐月子下奶選燉湯還是煲湯好?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    石宇 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科門(mén)診

    坐月子期間,想要下奶,燉湯和煲湯各有特點(diǎn),還需考慮食材搭配、個(gè)人體質(zhì)等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.食材選擇:如豬蹄、鯽魚(yú)等富含蛋白質(zhì),利于下奶。
    2.制作方式:燉湯營(yíng)養(yǎng)保留較好,煲湯味道濃郁。
    3.個(gè)人口味:依據(jù)喜好選擇,能促進(jìn)食欲。
    4.身體狀況:體質(zhì)虛弱者可能更適合滋補(bǔ)的燉湯。
    5.消化能力:消化功能較弱可選清淡的煲湯。
    總之,可根據(jù)自身情況靈活選擇燉湯或煲湯,以達(dá)到促進(jìn)下奶的目的。

    2014-04-22 16:37
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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貧血 心煩
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  • 李映桃

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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  • 張瑋

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):主要擅長(zhǎng)女性生殖內(nèi)分泌紊亂常見(jiàn)病及疑難雜癥的診斷及處理,對(duì)多 詳情»

  • 劉新華

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    北京大學(xué)人民醫(yī)院

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楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見(jiàn)病及疑難疾病的診治。

預(yù)約掛號(hào)
劉江

劉江 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

預(yù)約掛號(hào)
王海燕

王海燕 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):宮腹腔鏡手術(shù)、輸卵管堵塞、子宮肌瘤、婦科炎癥、免疫性不孕、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢腫瘤、子宮異常出血等疾病。

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