你好，因?yàn)轸~類是高蛋白質(zhì)的食物，所以對孕婦是有好處的，可以補(bǔ)充孕婦，所需要的蛋白質(zhì)，懷孕以后是不能偏食的，需要肉類、蛋類、魚類及粗糧、細(xì)糧都要吃，水果和蔬菜也是不能缺少的，所以懷孕以后盡量做到營養(yǎng)均衡，注意不要吃引起宮縮的食物，如果有活血作用的食品也不要吃。

每周吃幾次魚可明顯減少因心臟病或其他相關(guān)疾病而導(dǎo)致突然死亡的危險(xiǎn)；吃魚還可以降低膽固醇和血脂；每周吃一次魚還可以保持我們大腦的敏銳，使人們因年紀(jì)增大而導(dǎo)致的智力減退延緩三四年；魚骨里含有豐富的鈣質(zhì)和微量元素，經(jīng)常吃可以防止骨質(zhì)疏松；更重要的是，如果婦女在孕期每周都吃魚的話，未來嬰兒患上濕疹的概率會(huì)下降43%。

你好，最好還是多吃一些魚肉喲，魚里面的營養(yǎng)價(jià)值比較高的喲，所以平常的時(shí)候可以多吃一些的喲，對胎兒的發(fā)育比較好喲。

魚肉肉質(zhì)鮮嫩，而且魚肉中含有大量蛋白，dha，多吃魚寶寶聰明哦。

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吃魚的好處是寶寶以后腸胃會(huì)很好的