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吃哪些食物能預(yù)防乳腺癌

2024-09-26 15:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乳腺癌

問題：

吃哪些食物能預(yù)防乳腺癌

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

雷葉雁主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

乳腺外科

預(yù)防乳腺癌可從飲食、生活習(xí)慣等方面入手，如合理飲食、避免輻射、減少激素攝入等。 1.飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，富含維生素和抗氧化物質(zhì)。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜。 3.輻射防護：減少接觸輻射源，如避免不必要的 X 光檢查。 4.激素控制：少吃含雌激素高的食物，如蜂王漿。 5.運動鍛煉：保持適量運動，增強體質(zhì)。預(yù)防乳腺癌需要綜合多方面因素，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，定期進行乳腺檢查。
2024-09-27 02:50

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什么是乳腺癌? 　　乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤，發(fā)病率在我國僅次于宮頸癌，人群發(fā)病率為23/10萬;占全身各種惡性腫瘤的7%～10%。但據(jù)上海、北京、天津三城市統(tǒng)計，乳癌發(fā)病已超過子宮癌躍居女性惡性腫瘤首位。乳腺癌總體復(fù)發(fā)率高于40%，手術(shù)后5年內(nèi)是復(fù)發(fā)的高危險期。查看全文»

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主任醫(yī)師

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章樂紅
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羅云鋒
主任醫(yī)師 副教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長：擅長血管疾病、乳腺癌、甲狀腺疾病的診斷治療，如動脈硬化閉塞癥詳情»