你好，經(jīng)期跟喝水多少是沒有關(guān)系的，月經(jīng)期間禁止一切陰道內(nèi)用藥禁止性生活，以免造成感染，月經(jīng)期間，注意腹部保暖避免著涼不要吃冷飲，有痛經(jīng)癥狀出現(xiàn)時(shí)，可以使用熱水袋熱敷腹部，喝紅糖水，有助于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)期間要注意陰部衛(wèi)生清潔，穿棉質(zhì)內(nèi)褲使用，使合格衛(wèi)生巾，勤換衛(wèi)生巾，每晚用溫水清洗外陰，禁止陰道內(nèi)沖洗，月經(jīng)期間要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，忌食辛辣刺激性食物。

經(jīng)期和喝水多少沒有關(guān)系，正常喝水就可以。但是月經(jīng)期建議喝熱水，不能喝涼水，因?yàn)闀鸶雇吹那闆r，月經(jīng)期不能喝酒水、咖啡、飲料等，因?yàn)闀碳ぷ訉m收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量的改變，也可能導(dǎo)致痛經(jīng)的情況出現(xiàn)，可能影響正常月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)變的不正常，所以正常喝熱水就行。

你好，在月經(jīng)期間是可以多喝水的，在月經(jīng)期間因身體會損失掉部分血液,所以需要水份補(bǔ)充體液,口渴是正?，F(xiàn)象，每個(gè)女性的生理技能都不一樣，對水的需求也不相同，你喝多喝少的水對月經(jīng)并沒有影響。但是注意經(jīng)期衛(wèi)生。經(jīng)期來時(shí)多數(shù)女性會伴有輕微腹部不適，這時(shí)多喝些姜紅糖水有益氣補(bǔ)血的功效，這是很好的女人茶！但不要喝降火涼茶類，生冷的水果類就可以了。

我覺得是多喝水，因?yàn)樵伦永锩嫠至魇Ш芏嗟?，總是出很多的汗，供媽媽參考哦?/p> 2016-06-21 13:00

經(jīng)期可以哺乳，不影響母乳的質(zhì)量的