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喝綠茶會導(dǎo)致上火嗎？

2018-01-26 15:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 月經(jīng)不調(diào)

問題：

喝綠茶會導(dǎo)致上火嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅明副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

針灸康復(fù)科

喝綠茶一般不會上火，反而有清熱降火等功效。但在某些特殊情況下，可能會出現(xiàn)類似上火的癥狀，如飲用不當(dāng)、自身體質(zhì)等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲用不當(dāng)：過量飲用濃綠茶或在睡前飲用，可能影響睡眠，導(dǎo)致身體機能紊亂，出現(xiàn)類似上火的表現(xiàn)。
2.自身體質(zhì)：熱性體質(zhì)者對綠茶中的某些成分可能較為敏感，易產(chǎn)生不適。
3.茶葉質(zhì)量：如果綠茶質(zhì)量不佳，受到污染或變質(zhì)，飲用后可能引發(fā)身體不適。
4.搭配食物：喝綠茶時搭配過多辛辣、油膩食物，可能加重腸胃負擔(dān)，出現(xiàn)上火癥狀。
5.身體狀態(tài)：處于患病期間，如感冒、發(fā)燒等，喝綠茶可能會加重身體不適。
總之，正常情況下喝綠茶不會上火，但要注意適量、適時飲用，選擇優(yōu)質(zhì)茶葉，并注意飲食搭配。
2018-01-26 15:42

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