陰道炎盆腔炎康復(fù)后，需要在個(gè)人衛(wèi)生、性生活、飲食、運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等方面多加注意，以防止疾病復(fù)發(fā)。 1.個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2.性生活：性生活前后要做好清潔，避免多個(gè)性伴侶。如有必要，使用安全套。 3.飲食：少吃辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜和水果，保持營養(yǎng)均衡。 4.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)身體抵抗力。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 7.避免久坐：長時(shí)間坐著會(huì)影響盆腔血液循環(huán)，要定時(shí)起身活動(dòng)。 總之，陰道炎盆腔炎患者康復(fù)后也不能掉以輕心，要從生活的各個(gè)方面做好防護(hù)，才能有效預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。