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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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香蕉在一定程度上對(duì)緩解便秘有幫助，這取決于香蕉的成熟度、食用量、個(gè)人腸道情況、飲食習(xí)慣以及整體健康狀況等。 1.香蕉的成熟度：未成熟的香蕉含有較多鞣酸，可能加重便秘；成熟的香蕉富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 2.食用量：適量食用成熟香蕉可能改善便秘，但過量食用也可能帶來不適。 3.個(gè)人腸道情況：有些人的腸道對(duì)香蕉中的成分敏感，能有效緩解便秘；而有些人則效果不明顯。 4.飲食習(xí)慣：單純依靠香蕉緩解便秘效果有限，還需保持均衡飲食，攝入足夠的水分和其他富含膳食纖維的食物。 5.整體健康狀況：如果存在腸道疾病等健康問題，香蕉可能無法從根本上解決便秘。 總之，香蕉對(duì)部分便秘人群有一定作用，但不能完全依賴它來解決便秘問題。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-12 05:27
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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