闌尾炎手術(shù)后一年通常可以逐漸恢復(fù)正?；顒?dòng)，但能否進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)取決于多種因素，如術(shù)后恢復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)、有無并發(fā)癥、日常鍛煉習(xí)慣以及運(yùn)動(dòng)類型等。 1. 術(shù)后恢復(fù)情況：如果手術(shù)切口愈合良好，沒有感染、粘連等問題，參加劇烈運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。 2. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較強(qiáng)的人可能更容易適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)，但體質(zhì)較弱者可能需要更多時(shí)間恢復(fù)。 3. 有無并發(fā)癥：若術(shù)后出現(xiàn)腹腔膿腫、腸粘連等并發(fā)癥，應(yīng)謹(jǐn)慎進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 日常鍛煉習(xí)慣：平時(shí)有規(guī)律鍛煉習(xí)慣的人，身體機(jī)能較好，可能更能承受劇烈運(yùn)動(dòng)。 5. 運(yùn)動(dòng)類型：某些高強(qiáng)度的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，如足球、籃球，可能對(duì)身體的沖擊較大；而游泳、慢跑等相對(duì)溫和的運(yùn)動(dòng)可能更適合。 總之，闌尾炎手術(shù)后一年能否參加劇烈運(yùn)動(dòng)，需要綜合考慮上述因素。建議先從輕度運(yùn)動(dòng)開始，逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。在恢復(fù)運(yùn)動(dòng)的過程中，要注意保持良好的飲食和作息習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)。

你好：如果做闌尾炎手術(shù)后已經(jīng)一年了沒有任何禁忌癥的，完全可以和正常人一樣活動(dòng)的。闌尾炎手術(shù)后食物應(yīng)該多樣化，多吃雞、魚等蛋白含量高的食物。每天喝魚湯對(duì)傷口的愈合很有好處。多吃水果和蔬菜，保持大便通暢。忌食辛辣，適當(dāng)活動(dòng)，防止腸粘連的發(fā)生。祝早日康復(fù)！

闌尾炎術(shù)后一年，是否可以劇烈運(yùn)動(dòng)，要看恢復(fù)情況而定，闌尾炎一般是闌尾管道梗阻、細(xì)菌滋生引起的。每個(gè)人體質(zhì)不同，恢復(fù)情況會(huì)有差異，如果確定傷口愈合良好，闌尾處恢復(fù)不錯(cuò)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，但盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意腹部保暖不要受涼，飲食要清淡健康，不要吃生冷辛辣的食物，多吃些好消化養(yǎng)腸胃的粥類食物。