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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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養(yǎng)胃對預(yù)防胃癌有一定的積極作用,但不能完全避免胃癌的發(fā)生。養(yǎng)胃包括飲食調(diào)整、規(guī)律作息、減輕壓力、適當(dāng)運(yùn)動和定期體檢等方面。 1. 飲食調(diào)整:保持飲食均衡,多吃新鮮蔬菜水果,少吃腌制、熏烤、油炸食物。如多吃西蘭花、胡蘿卜、蘋果等,減少食用咸菜、烤肉、油條。 2. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,有利于維持身體正常的代謝和免疫功能。 3. 減輕壓力:長期精神緊張會影響胃腸功能,通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 適當(dāng)運(yùn)動:增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)胃腸蠕動,如散步、慢跑、游泳等。 5. 定期體檢:及時發(fā)現(xiàn)胃部的病變,如幽門螺桿菌感染、胃炎等,早診斷早治療。 總之,養(yǎng)胃是一個綜合的過程,需要長期堅(jiān)持。雖然不能絕對避免胃癌,但能降低其發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。如果出現(xiàn)胃部不適,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-11-11 07:26
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮來源的惡性腫瘤,世界上胃癌發(fā)病率約17. 6/10萬,據(jù)統(tǒng)計(jì)占我國消化道惡性腫瘤的首位,在全身癌腫中占第三位。男性居多,男女患者比例為2~3:1。發(fā)病年齡多在40歲以上。據(jù)世界衛(wèi)生組織2000年的統(tǒng)計(jì),42%的胃癌患者在我國,其原因可能與飲食習(xí)慣、生活環(huán)境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關(guān)。胃癌發(fā)病有明顯的地域性差別,在我國的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。好發(fā)年齡在50歲以上,男女發(fā)病率之比為2:1。由于飲食結(jié)構(gòu)的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因,使得胃癌呈現(xiàn)年輕化傾向。胃癌可發(fā)生于胃的任何部位,其中半數(shù)以上發(fā)生于胃竇部,胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數(shù)胃癌屬于腺癌,早期無明顯癥狀,或出現(xiàn)上腹不適、噯氣等非特異性癥狀,常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似,易被忽略,因此,目前我國胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預(yù)后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學(xué)行為以及治療措施有關(guān)。 查看全文»
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