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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭培奮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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孕婦早期能吃青豆，不過要注意適量，還需關(guān)注飲食均衡、睡眠、運(yùn)動和孕檢等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2018-08-21 21:00
1.適量食用：青豆?fàn)I養(yǎng)豐富，但過量易腹脹，要控制量。
2.飲食均衡：多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充多種維生素，少吃辛辣生冷等食物。
3.睡眠充足：保證每天充足睡眠，有利于孕婦和胎兒健康。
4.適當(dāng)運(yùn)動：如散步等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.按時孕檢：定期到醫(yī)院做檢查，了解胎兒發(fā)育情況。
總之，孕婦早期飲食要科學(xué)合理，確保自身和胎兒的健康。
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