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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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魏佳雪 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
產前診斷中心
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孕婦食用新鮮青豆有一定益處，但也需注意適量和個人體質。包括營養(yǎng)補充、消化影響、過敏風險、食物搭配、食用方式。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-21 21:12
1.營養(yǎng)豐富：新鮮青豆富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質，對孕婦和胎兒發(fā)育有益。
2.促進消化：其膳食纖維有助于預防孕期便秘，但過量可能引起腹脹。
3.過敏問題：少數孕婦可能對青豆過敏，出現皮膚瘙癢、嘔吐等癥狀。
4.合理搭配：應與其他食物均衡搭配，保證營養(yǎng)全面。
5.正確食用：充分煮熟，避免食用變質青豆，以免引起腸胃不適。
總之，孕婦可以吃新鮮青豆，但要注意上述方面，確保自身和胎兒健康。
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