豌豆的消化難易程度受多種因素影響，包括個(gè)人體質(zhì)、烹飪方式、食用量、胃腸功能以及是否搭配其他食物。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.個(gè)人體質(zhì)：不同人消化能力有差異，消化功能良好者通常易消化，反之則可能不易消化。
2.烹飪方式：清炒時(shí)若火候適中、不過(guò)于油膩，相對(duì)易消化。
3.食用量：適量食用一般易消化，過(guò)量則可能增加消化負(fù)擔(dān)。
4.胃腸功能：胃腸功能正常時(shí)消化較好，若存在胃腸疾病則可能消化困難。
5.搭配食物：若與易消化食物搭配，有助于消化；與不易消化食物同食，可能影響消化。
總體而言，對(duì)于多數(shù)人，適量食用清炒豌豆是相對(duì)容易消化的，但具體還需結(jié)合個(gè)人情況判斷。