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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳震 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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三高人群飲食需嚴格控制，牛腩富含脂肪和蛋白質(zhì)，不建議多吃。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2018-08-21 21:42
1.脂肪含量：牛腩脂肪含量較高，過多攝入易導致血脂升高。
2.蛋白質(zhì)影響：雖含蛋白質(zhì)，但過量食用會加重代謝負擔。
3.血糖關聯(lián)：可引起血糖波動，不利于血糖控制。
4.血壓影響：易增加血容量，升高血壓。
5.飲食原則：應以低鹽、低脂、低糖、清淡飲食為主。
總之，三高人群應謹慎食用牛腩，注重飲食均衡，規(guī)律作息，遵醫(yī)囑用藥，定期復查。
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