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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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曹大中 副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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便秘的發(fā)生通常與胃腸功能紊亂、胃腸道津液不足、缺乏膳食纖維、不良生活習慣及腸道疾病等因素有關(guān)?？招牟烁缓攀忱w維，對緩解便秘有一定幫助，但不能單純依靠它來治療便秘。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2018-08-16 10:41
1.胃腸功能紊亂：腸道蠕動異常，可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息改善。
2.津液不足：飲水少、環(huán)境干燥等所致，需增加水分攝入。
3.缺乏膳食纖維：除空心菜外，還可多吃芹菜、玉米等。
4.不良生活習慣：久坐少動、排便不規(guī)律，應增加運動，養(yǎng)成定時排便習慣。
5.腸道疾病：如結(jié)腸炎等，需就醫(yī)治療。
總之，空心菜可作為改善便秘的食物之一，但要綜合調(diào)理。若便秘嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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