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牛腩和西紅柿能一起吃嗎

牛腩和西紅柿能一起吃嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何盈犀 醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    牛腩和西紅柿可以一起吃。食用時(shí)需注意搭配禁忌、營(yíng)養(yǎng)吸收等。 1. 營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)：牛腩富含蛋白質(zhì)和鐵，西紅柿富含維生素，可促進(jìn)鐵吸收。 2. 常見搭配：西紅柿燉牛腩是常見家常菜，口味佳且營(yíng)養(yǎng)豐富。 3. 搭配禁忌：西紅柿不宜與魚蝦、豬肝、香菇、黃瓜等同食。 4. 食用注意：適量食用，避免過量。 5. 烹飪要點(diǎn)：烹飪時(shí)注意火候和調(diào)味，以保證口感和營(yíng)養(yǎng)。 總之，牛腩和西紅柿能一起吃，但要注意搭配和烹飪方式。

    2024-09-27 00:05
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：各種眼底疾病的診治，特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

預(yù)約掛號(hào)
林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng)：肺癌、肝癌、大腸癌，以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

預(yù)約掛號(hào)
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