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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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雞肝可以搭配胡蘿卜食用，兩者營養(yǎng)豐富，對健康有益，但食用有注意事項，如食用量、食用人群等。 1.營養(yǎng)成分：雞肝富含維生素 A、B1 等，胡蘿卜富含胡蘿卜素。 2.功效作用：有明目、保護視力等作用。 3.食用量：不宜過度，以防增加腸胃負擔。 4.適宜人群：一般人群均可，但高血脂者應適量。 5.食用禁忌：對雞肝或胡蘿卜過敏者禁食。 合理搭配雞肝和胡蘿卜，能獲取一定營養(yǎng)，但要注意上述事項。
2024-09-27 06:44
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