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宮寒可以吃什么？

2018-08-08 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 不孕癥

問題：

我的身體一直不是十分好，很容易生病，手腳也比較冷，我女兒可能是遺傳了我的體質，也是比較怕冷的。我從前有過宮寒不孕的經歷，經過調理好的，我擔心女兒也一樣，請問宮寒可以吃什么調理預防？

回答1
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江偉強主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

認識到問題而提前預防準備，這個是很值得贊揚的。宮寒的話，飲食原則主要是以溫性食物為主，如可以大棗、枸杞子泡水喝，既有溫補作用，也可養(yǎng)血。曾經在舌尖上的中國介紹過的當歸生姜羊肉湯也是適合宮寒的，但不需要天天喝，比較長期的隔一段時間就煲來喝就可以了。如果宮寒的癥狀對日常生活造成影響，就應該及時到醫(yī)院就診了。
2018-08-08 13:48

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