絕經(jīng)后發(fā)胖怎么辦？
2018-08-07 15:06
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絕經(jīng)后身體明顯的變化，發(fā)胖很厲害，絕經(jīng)后發(fā)胖怎么辦？
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回答1
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龍騰飛 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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你好，絕經(jīng)后發(fā)胖還是認(rèn)為和絕經(jīng)后體內(nèi)激素水平變化有關(guān)，再就是考慮是因?yàn)樽灾魃窠?jīng)功能紊亂所以導(dǎo)致的代謝失常，從而導(dǎo)致身體發(fā)胖，因此這不算是疾病，一般是可以通過(guò)鍛煉，飲食調(diào)節(jié)控制發(fā)胖的情況，平時(shí)需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，再就是甜食及高脂肪食物盡量少吃或是不吃，平時(shí)多吃新鮮的水果蔬菜及高蛋白和高鈣等食物。
2018-08-07 17:06
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就醫(yī)問藥
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