36 歲出現(xiàn)頭暈乎乎、記憶力下降、視力模糊的癥狀，可能是由睡眠不足、貧血、頸椎病、高血壓、腦供血不足等原因引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，會導致大腦和身體無法得到充分休息，從而出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，無法為組織器官充分供氧，會引發(fā)頭暈、乏力、記憶力減退等?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動脈和神經(jīng)，影響腦部供血和神經(jīng)功能。需注意頸部姿勢，必要時進行物理治療。 4. 高血壓：血壓過高會損傷血管和神經(jīng)，引起頭暈、視力模糊等。常用降壓藥有硝苯地平、厄貝沙坦等，需遵醫(yī)囑用藥。 5. 腦供血不足：腦部血液供應(yīng)不足，影響大腦正常功能。可通過改善血液循環(huán)的藥物治療，如銀杏葉片。 出現(xiàn)這些癥狀不可輕視，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或心血管內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。

頭暈考慮為低血糖、貧血引起的，也不排除頸椎病、腦供血不足引起的，可以抽血化驗檢查，行腦部CT檢查的，要注意休息，不可以過于勞累。

您好，你的情況考慮是供血不足或者神經(jīng)衰弱引起的,指導意見：建議服用復方丹參滴丸治療.應(yīng)盡量避免外界環(huán)境的不良刺激。