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后頸椎突出應(yīng)如何有效矯正

2018-07-31 11:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

后頸椎突出應(yīng)如何有效矯正

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄧聰主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)科

后頸椎突出的矯正方法包括改變不良姿勢(shì)、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.改變不良姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)頸部，保持頸椎正常曲度。
2.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如游泳、放風(fēng)箏等可鍛煉頸部肌肉的運(yùn)動(dòng)。
3.物理治療：牽引、按摩、熱敷等有助于緩解肌肉緊張。
4.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕疼痛和炎癥。
5.手術(shù)治療：當(dāng)突出嚴(yán)重，保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)。
后頸椎突出的矯正需綜合多種方法，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的治療方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2018-07-31 13:29

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