兒童缺乏運(yùn)動(dòng)確實(shí)與糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，這主要受遺傳傾向、不良飲食習(xí)慣、肥胖、胰島素抵抗增強(qiáng)以及慢性炎癥狀態(tài)的影響。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.遺傳傾向：若家族中有糖尿病病史，兒童患病風(fēng)險(xiǎn)更高。
2.不良飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪食物的攝入過量，導(dǎo)致能量過剩。
3.肥胖：運(yùn)動(dòng)減少常伴隨能量消耗下降，促進(jìn)體重增加，肥胖是糖尿病的重要危險(xiǎn)因素。
4.胰島素抵抗：缺乏運(yùn)動(dòng)使肌肉對(duì)胰島素的敏感度降低，導(dǎo)致胰島素抵抗。
5.慢性炎癥狀態(tài)：久坐不動(dòng)的生活方式與低度炎癥有關(guān)，進(jìn)一步加劇胰島素抵抗。
為了預(yù)防糖尿病，鼓勵(lì)兒童保持活躍的生活方式，均衡飲食，定期體檢以監(jiān)測(cè)健康狀況。